🧘 Test Méditation Guidée Personnalisée
Trouvez la pratique méditative adaptée à vos besoins
Question 1/7
Quelle est votre expérience en méditation ?
Niveau actuel de pratique
🌱
🌿
🌳
🏔️
Question 2/7
Quel est votre objectif principal ?
Ce que vous souhaitez améliorer en priorité
😴
😰
🎯
❤️
🙏
Question 3/7
Combien de temps pouvez-vous y consacrer ?
Durée réaliste par session
⚡
⏱️
🕐
⏰
Question 4/7
Quand préférez-vous méditer ?
Moment de la journée optimal pour vous
🌅
☀️
🌙
🔄
Question 5/7
Quel type de guidance préférez-vous ?
Style d'accompagnement
🎙️
🗣️
🎵
🤫
Question 6/7
Où pratiquez-vous généralement ?
Environnement de méditation
🏠
🛏️
💼
🚇
Question 7/7
Quelle est votre plus grande difficulté ?
Principal obstacle rencontré
💭
📅
🪑
⏳
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