Trouvez votre matelas parfait en 30 secondes

Les matelas mi-fermes à fermes avec zones de soutien différenciées sont idéaux pour le mal de dos. Nos recommandations 2025 : Emma Hybride II (soutien optimal), Tediber L'Incroyable (confort français), ou Kipli Latex Naturel (fermeté naturelle). L'essentiel est d'avoir un bon alignement de la colonne vertébrale.

Un bon matelas coûte entre 400€ et 800€ pour une qualité optimale. Budget détaillé : 300-500€ pour l'entrée de gamme de qualité, 500-800€ pour le milieu de gamme (notre recommandation), et 600-1200€ pour le haut de gamme. Évitez les matelas en dessous de 300€.

Un matelas de qualité dure entre 8 et 12 ans. Signaux de remplacement : affaissement visible, grincements, réveils avec courbatures, ou allergie aux acariens. Un investissement dans un bon matelas vous fait économiser sur le long terme et améliore votre santé.

L'achat en ligne est généralement plus avantageux : prix inférieurs de 30-50%, périodes d'essai longues (100+ nuits), et livraison gratuite. En magasin, vous testez immédiatement mais les prix sont plus élevés et le test de 5 minutes n'est pas représentatif. Privilégiez les marques avec retour gratuit.

Utilisez les périodes d'essai (90-120 nuits) proposées par les marques en ligne. C'est infiniment plus fiable qu'un test de 5 minutes en magasin. Dormez dessus pendant au moins 30 nuits pour une adaptation complète. Si vous n'êtes pas satisfait, retour gratuit garanti.

Ferme : dormeurs sur le ventre, problèmes de dos, morphologie forte. Mi-ferme : dormeurs sur le dos, morphologie moyenne (recommandé pour 70% des gens). Souple : dormeurs sur le côté, morphologie fine. En cas de doute, privilégiez le mi-ferme.